쥬쥬

양배추 다이어트 요리 양배추 볶음밥 레시피 안녕하세요! 오늘은 맛있고 다이어트 요리인 양배추 볶음밥 레시피를 알려드릴게요. [재료] 대파 양배추 계란 2개 밥 1/2 공기 굴소스 1. 식용유를 살짝 두른 다음 송송 썰은 대파를 넣어 파기름을 만들어 주세요. 2. 파기름 향이 올라올 때쯤 채 썰어 놓은 양배추를 넣고 볶아주세요. 3. 양배추가 흐물흐물해졌을 때 굴소스 조금 넣어주세요. 저는 간을 약하게 하고 싶어서 1/2 숟가락만 넣었습니다. 4. 양배추를 구석에 밀어 두고 계란을 넣어 스크램블을 만들어 주세요. 5. 스크램블을 볶은 양배추와 같이 섞어주세요. 6. 밥을 넣고 같이 볶아주세요. * 살짝 먹어보고 간이 너무 밍밍하다 느껴지시면 소금이나 후추 또는 굴소스를 조금 넣어주세요. 7. 예쁜 그릇에 ..

요리 레시피/한그릇 요리 2023. 1. 19. 11:00